مبارزه با اعتیاد به تلفن همراه به این معنی نیست که افراد به طور کلی تلفن همراه خود را دور بیندازند، زیرا در عصر ارتباطات زندگی می کنیم و تلفن همراه در بسیاری از زمینه ها برای مفید و پرفایده است.