خستگی آدرنال یک اصطلاح برای مجموعه علائم خستگی می باشد که خستگی مداوم، درد بدن، عصبی بودن، اختلال در خواب را شامل می شود و با درمان خانگی قابل درمان است.
خستگی مفرد و دائمی علت هایی دارد که یکی از دلایل آن کم خوابی است.اما دلایل دیگری برای خستگی مفرد و دائمی وجود دارد که در ادامه با 14 دلیل آن می پردازیم.