مجله شفا

سلامت روان

بینی سرد نشانه چیست

بینی سرد نشانه چیست

در هنگام استرس باعث می شود یکی از اعضای بدن سرد شود.متخصصان بادوربین تصویر برداری حرارتی مشاهده کردند که استرس موجب می شود بینی و صورت سرد شود.

👪 روانشناسی خانواده
چگونه نه بگوییم

چگونه نه بگوییم

نه گفتن ساده و لازمی است اما این کلمه یکی از دشوارترین کلمه ممکن است.اگر نه گفتن را بلد نباشیم،باعث شود که به اعتیاد به سیگار ، مواد مخدر و خشونت روی آوریم.

👪 روانشناسی خانواده
رابطه اسیدی

رابطه اسیدی سرچشمه تمام مشکلات زناشویی

رابطه اسیدی اغلب از افرادی سر می زند که اعتماد به نفس پایین دارند یا شخصیت های وابسته ای هستند. این افراد هر کاری می کنند که طرف مقابلشان را نگه دارند.

👪 روانشناسی خانواده
خصوصیات افراد موفق

خصوصیات افراد موفق

بیشتر افراد موفق برای رسیدن به موفقیت عادت های مناسبی داشته اند. معمولا عادت افراد موفق بخش زیادی و ۹۵درصد از رفتار آن ها را شکل می دهد.

🌺 روانشناسی
خواب راحت

چگونه یک خواب راحت داشته باشیم

داشتن یک خواب راحت یکی از احتیاجات یک فرد بعد از یک روز طولانی می باشد.این سوال برای اکثر افراد پیش می آید برای داشتن یک خواب راحت چه راه هایی وجود دارد.

🌺 روانشناسی
ترک عادت مکیدن انگشت در کودکان

روش های ترک عادت مکیدن انگشت در کودکان

یکی از عادت های کودکان در سنین دو تا سه سالگی مکیدن انگشت می باشد و بسیار شایع می باشد.با علت و روش های ترک عادت مکیدن انگشت در کودکان آشنا شوید.

👶 روانشناسی کودک
آیا برای کودک تبلت و موبایل بخریم

آیا برای کودک تبلت و موبایل بخریم؟

تکنولوژی با سرعت سرسام‌آوری پیش می‌رود و باید بدانیم که این تکنولوژی ها در چه زمانی و در چه سنی برای فرزندانمان مناسب هستند.در این مقاله با ما همراه باشید.

👶 روانشناسی کودک
فرزند پروری صحیح

فرزندپروری صحیح چیست

فرزندپروری صحیح از جانب والدین راهکاری کلیدی و موثر برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان است.فرزندپروری موثر به تشویق رفتارهای مثبت کودک می پردازد.

👪 روانشناسی خانواده
خجالتی بودن کودک

علت خجالتی بودن شدید کودکان

خجالت کشیدن یکی از عاطفه های انسان است و ارتباط نزدیکی با اضطراب دارد.ویژگی های یک کودک خجالتی این است که نمی توانند به صورت عادی صحبت کنند.

👶 روانشناسی کودک