مجله شفا

🍏 تغذیه کودکان

غذاهایی که کودکان زیر یک سال نباید بخورند

غذاهایی که کودکان زیر یک سال نباید بخورند

معمولا بعد از ۵ ماهگی می توانید به کودک خود غذا بدهید.اکثر مادرها به دنبال این هستند که چه مواد غذایی برای کودک مناسب است و چه خوراکی هایی نامناسب است

خواص ادویه برای کودکان

زمان ادویه دادن به نوزاد

ادویه را از چه سنی می توان به کودک داد؟ این سوالی هست که اکثر مادران به دنبال آن هستند. بعضی از ادویه ها را می توان از شش ماهگی به غذای کودک اضافه کرد.

مضرات مصرف نوشابه برای کودکان

مضرات مصرف نوشابه برای کودکان

نوشابه ترکیباتی دارد که می تواند سلامت کودک شما را به خطر بیندازد، اغلب نوشابه های کارخانه های معروف دنیا در هر بار استفاده، چیزی حدود 40 گرم قند دارند.

غذاهایی که باعث بلوغ زودرس می شوند

غذاهایی که باعث بلوغ زودرس می شوند

بلوغ زودرس از مشکلات رو به رشد دنیای مدرن امروز است که عوارض فراوانی دارد.عوامل زیادی در بروز بلوغ زودرس دخیل میباشد که یکی از آن ها الگوهای غذایی نامناسب است.

علائم حساسیت به شیر خشک در نوزادان

علائم حساسیت به شیر خشک در نوزادان

یکی از مهمترین نکاتی که برای انتخاب شیر خشک می باشد، کیفیت تغذیه ای و حساسیت زا نبودن آن است.شیر خشک برای شیرخواران نیز می توان باعث آلرژی و حساسیت شود.

مواد غذایی سالم برای کودکان

مواد غذایی سالم برای کودکان

مواد غذایی که برای کودک خود انتخاب می کنید بسیار مهم هستند و در رشد کودکتان تاثیر زیادی دارد.پس شناخت فواید غذاها برای کودکان اهمیت بالایی دارد.

بهترین شیر خشک برای نوزاد

بهترین شیر خشک برای نوزاد

بعضی از شرایط کودک نمی تواند از شیر مادر تغذیه کند و مجبور می شویم به کودک شیر خشک دهیم.وضعیت جسمانی نوزاد برای انتخاب بهترین شیر خشک بسیار مهم است.

غذاهایی برای افزایش هوش کودکان

غذاهایی برای افزایش هوش کودکان

جیانگ هونگ لیو، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: اگر والدین می‌خواهند کودک‌شان سالم بوده و عملکرد بهتری داشته باشند، باید هفته‌ای یک‌بار ماهی را در رژیم‌غذایی فرزندشان بگنجانند