علت قاعدگی دردناک چیست و چگونه درمان میشود

قاعدگی دردناک یا دیسمنوره ، درد بیش از حد در دوران قاعدگی است که باعث اختلال در روند زندگی میشود و علت قاعدگی دردناک ممکن است بعضی از بیماری ها باشد.

سندرم قبل از قاعدگی از بیماری های شایع است که باعث تغییرات هورمونی 1 تا 2 هفته قبل از قاعدگی رخ می دهد و با شروع خونریزی علائم از بین می روند.قاعدگی دردناک که دیسمنوره نامیده می شود دو نوع اولیه و ثانویه است.

1. قاعدگی دردناک چیست
2. علت قاعدگی دردناک
3. تشخیص قاعدگی دردناک
4. درمان قاعدگی دردناک
5. درمان خانگی قاعدگی دردناک

قاعدگی دردناک چیست

قاعدگی دردناک یا دیسمنوره یک درد غیر معمول در ناحیه شکم می باشد که در برخی از زنان در دوران قاعدگی اتفاق می افتد.درد و گرفتگی در دوران قاعدگی در بیشتر زنان طبیعی است.این درد کمی غیر طبیعی است و باعث می شود زندگی روزمره زنان را مختل می سازد. این درد که دیسمنوره نامیده می شود دو نوع اولیه و ثانویه است.

برخی از زنان درد قاعدگی را قبل و در دوران قاعدگی تجربه می کنند که به این درد قاعدگی اولیه گویند.این درد باعث می شود زندگی زنان را مختلف سازد.

در قاعدگی دردناک ثانویه معمولا در سنین بالاتر از 20 سالگی اتفاق می افتد و معمولا 5 تا 7 روز ادامه دارد.قاعدگی دردناک ثانویه در زنان که مبتلا به بیماری های لگنی هستند رخ می دهد. این بیماری ها می تواند شامل:

• آندومتریوز
• آدنومیوز
• توده های زیر مخاطی رحم
• تنگی شدید رحم
• عفونت های لگنی مزمن
• چسبندگی لگن
• افزایش خونریزی ماهانه

علت قاعدگی دردناک

در برخی موارد نمی توان علت قاعدگی دردناک را تشخیص داد و تعداد کمی از افراد فقط در خطر گذراندن دوره های دردناک هستند. علت های قاعدگی دردناک می تواندشامل افراد زیر 20 سال، داشتن سابقه خانوادگی، عادت ماهانه نامنظم، کسانی که بچه دار نمی شوند، بلوغ زودرس می باشد.

یکی از علت های درد قاعدگی هورمون پروستاگلاندین است که باعث انقباض عضلات در رحم می شود که می تواند دچار درد و التهاب شود. برخی از بیماری های زنان می توانند از علت های قادگی دردناک باشند که شامل موارد زیر است.

سندرم قبل از قاعدگی از بیماری های شایع است که باعث تغییرات هورمونی 1 تا 2 هفته قبل از قاعدگی رخ می دهد و با شروع خونریزی علائم از بین می روند.

آندومتریوز یکی از علت های قاعدگی دردناک است که در آن سلولهایی که از لایه رحم در قسمت های دیگر بدن رشد می کنند که بسیار دردناک می باشند و باعث قاعدگی دردناک می شود.

فیبروم رحم تومورهای غیر سرطانی هستند که میتوانند بر روی رحم فشار بیاورند یا باعث قاعدگی و درد غیر طبیعی شوند ، اگر چه غالبا علائمی ایجاد نمیکنند.

بیماری التهابی لگن یک عفونت رحم ، لوله های فالوپ یا تخمدان ها است که غالبا توسط باکتری های مقاربتی ایجاد میشوند و باعث التهاب اندام های تولید مثل و درد میشوند.

آدنومیوز از بیماری های نادر زنان می باشد که باعث می شود بافت اندومتر دیواره رحم به سمت دیواره ماهیچه ای رحم کشیده می شود.رشد این بافت های نابجا به طور نرمال در هر چرخه قاعدگی ادامه می یابد و باعث التهاب ، فشار و درد میشود. همچنین میتواند دوره طولانی تر یا سنگین تری ایجاد کند.

تنگی دهانه رحم یک بیماری نادر است که در آن دهانه رحم آنقر کوچک یا باریک است که جریان قاعدگی را کند میکند و باعث افزایش فشار داخل رحم میشود که این مورد باعث درد میشود.

تشخیص قاعدگی دردناک

زمانی که درد قاعدگی باعث تداخل در زندگی روزمره شما شده است حتما با متخصص زنان مشورت کنید تا علت درد بیش از حد قاعدگی مشخص شود. پزشک معاینات بالینی را انجام می دهد و سوالاتی را از شما می کند و اگر شما دچار علائم های زیر شده اید به پزشک خود بگویدد:

• درد بعد از قرار دادن IUD
• حداقل سه دوره قاعدگی دردناک
• عبور لخته خون
• گرفتگی همراه با اسهال و حالت تهوع
• درد لگن در هنگام قاعدگی

گرفتگی ناگهانی یا درد لگن میتواند نشانه ای از عفونت باشد. یک عفونت درمان نشده میتواند باعث ایجاد بافت اسکار شود که به اندام های لگن آسیب می رساند و ممکن است منجر به ناباروری شود.

اگر علائم عفونت مانند تب ، لرز ، درد شدید لگن ، درد ناگهانی ، ترشحات واژن بدبو دارید سریعا با پزشک خود تماس بگیرید.بعد از مراجعه به پزشک ، معاینات بدنی انجام میشود که شامل معاینه لگن میباشد تا از ناهنجاری های دستگاه تناسلی مطلع شود و به دنبال علائم عفونت باشد.

اگر پزشک تشخیص دهد که یک اختلال زمینه ای برای ایجاد علائم شما میشود ممکن است آزمایش های سونوگرافی ، سی تی اسکن ، ام ار ای انجام دهد و بسته به نتایج آزمایشات تصویر برداری ، پزشک ممن است لاپاروسکوپی انجام دهد.

لاپاراسکوپی :لاپاراسکوپی نوعی عمل جراحی محسوب می شود که طی آن لوله نازکی که به دوربین مجهز می باشد (لاپاروسکوپ) از طریق برشی در شکم، وارد بدن فرد می گردد.

درمان قاعدگی دردناک

اگر درمان در خانه باعث کاهش درد قاعدگی شما نشد ، گزینه های درمانی دیگری وجود دارد. نوع درمان به شدت و علت اصلی درد شما بستگی دارد. اگر PID یا عفونت های مقاربتی باعث درد شما میشوند پزشک برای پاک کردن عفونت آنتی بیوتیک تجویز میکند.

پزشک ممکن است داروهایی را تجویز کند که شامل موارد زیر است:

• داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی
• سایر داروهای تسکین دهنده درد مانند استامینوفن یا داروهای ضد درد قوی
• داروهای ضد افسردگی

جراحی میتواند اندومتریوز یا فیبروم های رحمی را درمان کند. اگر سایر روش های درمانی موفقیت آمیز نبودند این تنها گزینه است. این عمل جراحی فیبروم رحمی یا کیست را از بین می برد.

---

بیشتر بخوانید : سنبل الطیب گیاهی برای کاهش درد قاعدگی

---

درمان خانگی قاعدگی دردناک

بعضی درمان ها در منزل میتواند در تسکین دوره های قاعدگی دردناک مفید باشد.میتوانید برای تسکین درد از یک یا چند مورد از این موارد را استفاده کنید تا به تسکین درد شما کمک کند.

• با استفاده از پد گرمکن در ناحیه لگن یا پشت خود
• شکم خود را ماساژ دهید
• گرفتن دوش آب گرم
• انجام تمرینات بدنی منظم
• خوردن سبزیجات سبک و مغذی
• تمرینات آرامش یا یوگا
• مصرف داروهای ضد التهابی مانند ایبوپروفن قبل از پریود
• مصرف ویتامین ها و مکمل هایی مانند ویتامین B6 ، ویتامین B1 ، ویتامین E ، امگا 3 ، کلسیم ، منیزیم
• کاهش مصرف قند و کافئین برای جلوگیری از نفخ