دمنوش برای کاهش درد قاعدگی و همچنین سندرم پیش قاعدگی می تواند با اثرات آرامبخشی، ضد اسپاسمی و ضد التهابی که دارد به کاهش علائم و درد کمک زیادی کنند.
مفنامیک اسید داروی ضد التهاب غیر استروئیدی است که برای درد پریود و کنترل خونریزی شدید تجویز می شود و برای قطع پریود و عقب انداختن قاعدگی تاثیری ندارد.
دمنوش زنجبیل و دارچین برای کاهش درد و گرفتگی در دوران قاعدگی بسیار مفید است و همچنین یک درمان گیاهی مناسب برای تنظیم دروه های قاعدگی در زنان می باشد.
دمنوش زنجبیل و لیمو ترش و عسل معجونی است که نوشیدن آن صبح ناشتا خواص زیادی برای لاغری، سرماخوردگی، کاهش وزن، قاعدگی، تهوع، سرماخوردگی و التهاب دارد
مصرف ویتامین در زمان پریود می تواند به کاهش علائم قاعدگی از قبیل گرفتگی شکم، سردرد، خستگی، تهوع، سرگیجه افسردگی، اضطراب و همچنین کمبود ویتامین کمک کند.
مصرف قرص ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ناپروکسن، نوافن، مفنامیک اسید و برخی داروهای ضد التهابی می توانند برای کاهش درد پریود یا درد قاعدگی موثر باشند
دمنوش رازیانه و زنجبیل خواص ضد التهابی، بهبود دستگاه گوارشی و تقویت ایمنی بدن دارد و برای مشکلات پیش قاعدگی، یبوست، نفخ و گرفتگی معده بسیار موثر است.
دمنوش بابونه بهترین دمنوش برای درد قاعدگی، افسردگی دوران قاعدگی و پریودی است و مانند یک قرص مفنامیک اسید عمل می کند، همچنین بابونه قاعده آور طبیعی است
خواص شیر زردچوبه برای زنانی که هر ماه گرفتگی قاعدگی دردناک را تجربه می کنند بسیار موثر است و با خواص ضد اسپاسمی به کاهش شدت و درد گرفتگی کمک می کند.
دمنوش بهار نارنج و دارچین برای کاهش چربی خون و اضطراب بسیار مفید است و همچنین باعث افزایش اشتها در افرادی که دچار بی اشتهای هستند بسیار مفید است.
درد در دوران قاعدگی زندگی روزمره شما را تحت تاثیر قرار دهد.اگر در دوران پریود درد شدیدی را تجربه می کنید با این روش ها میتوانیددرد خود را کاهش دهید.
سنبل‌الطیب، یکی از مهم‌ترین گیاهان دارویی در ایران و جهان است که از دیرباز موردتوجه پزشکان بوده است. محققین کشورمان با، تأثیر مثبت این دارو در کاهش دردهای قاعدگی را نشان داده‌اند.